Kızılcığın Faydaları  Nelerdir? – iLGinciX.Biz

Kızılcığın Faydaları  Nelerdir? - KadinOnline


 

Kızılcık bolca C vitamini içermesiyle bilinmektedir. Sadece C vitamini bakımından zengin bir kaynak değildir. Kızılcığın bir çok faydası bulunmaktadır.

  • Bol lif ve E vitamini barındırır.
  • K vitaminini ve manganez maddesini içerisinde barındırır.
  • İltihap karşıtıdır.
  • Anti-kanser özelliği vardır
  • Ağız sağlığını korumaktadır.
  • İdrar yollarında oluşan enfeksiyonları engellemektedir. Özellikle de tekrarlayan idrar yolları enfeksiyonlarına daha iyi gelmektedir.
  • Kötü kolestrolü düşürücü bir etkisi vardır.
  • Tümörü ortadan kaldırmaya yardım eden etkileri vardır. Yapılan araştırmalar ile kızılcık tüketiminin tümör gelişimini yavaşlatığına dair bilgilere ulaşılmıştır.
  • Beyni, koordinasyon bozukluklarına karşı ve yaşa bağlı hafıza kaybına karşı korumaktadır.

 


Kadınlar Nasıl Erkek İster? - iLGinciX.Biz